لعية النفس او الترجيع هو شعور بقلة راحه و اضطراب في المعده ميعتبرش مرض بس
تنبيه لتعب
و اسبابه بتكون اضطراب في الجهاز الهضمي والتهاب في جدار المعده بيكون عن طريق عدوة
او برد فى المعدة
او تسمم غذائي او قرحه في المعده او ارتجاع في المرئ وبعض الادويه اللي بتهييج
المعده
و من اسباب لعية النفس الحمل برضوا بيحصل اول تلات شهور في الحمل
و فيه اسباب تانيه غير اللي ذكرتها مرض السكر في انخفاضه او ارتفاعه بيخلي المريض
يحس بلعية النفس
التهاب الكبد والتهابات المراره برضوا بتخلي المريض يحس بلعية النفس
وعلاجه بلاش النوم اللي بعد الاكل نقف قدام الشباك ونغير الجو ونشم هوا نضيف
نعمل كمادات ميه ساقعه علي الرقبه من ورا نعمل رياضه وتمارين للتنفس ونشرب كميات كبيره
من السوائل
اسباب لعية النفس
الوقايه من لعية النفس
سبب لعية النفس
