لو كنتى عاوزه تحافظى على جنينك متعمليش كدا , حركات تؤدي للاجهاض
هناك اشياء كثيره يجب ان تعرفها المراه الحامل للحفاظ على حملها
و هناك اشياء تسبب الاجهاض ومنها حركات يجب ان تتجنبها مثل ان
تجلس فتره طويله او جمل الاشياء الثقيله وتجنب لبس الكعب العالي
وايضا تجنب الرياضه العنيفه ايضا تجنب النوم على البطن وتجنب لبس
الملابس الضيقه وايضا عدم ممارسه الجماع بعنف او عمال المنزليه
الثقيله وصعود السلالم اكثر من مره وبسرعه وايضا تجنب حدوث
الامساك وتجنب شرب القرفه او الحلبه والمشروبات شديده السخونه
يتجنب اكل فاكهه البابايا او فاكهه الاناناس والمخللات والاطعمه الحاره
اللحوم الاسماك المقدده والمدخنه مثل السوشي لانها اشياء ممكن
ان تؤدي الى الاجهاض الى جانب الحركات التي تم ذكرها سابقا
لو كنتى عاوزه تحافظى على جنينك متعمليش كدا , حركات تؤدي للاجهاض
حركه تؤدى للاجهاض
