هنالك العديد و الكثير من نوعيات الريجيم هنالك بعضا من
هذة الانواع يعمل على خساره الوزن و البعض الاخر منها
لا يعمل على خسارو الوزن فيجب عندكا نفكر فعمل
ريجيم لانقاص الوزن ان يصبح مجرب كرجيم الحليب
فهو يعتبر رجيم مجرب و هنالك العديد من الاشخاص
جربوا و تم خساره الوزن و التخلص من الدهون و اصبح
مظهرهم جميل و نحيف و مناسب كذلك اصبحوا جذابين و رجيم
الحليب ممكن عملة مدة لا تقل عن 11 يوم و من اهم
النصائح التي يجب اتباعها عند عمل رجيم الحليب
هى الاترزام بالرجيم طوال ال 11 يوم تناول العديد من
المياة و يجب الا يقل شرب المياة عن ثمانية اكواب
تمارس التمارين الرياضيه
رجيم اللبن فقط مجرب
رجيم الحليب لخساره الوزن
رجيم الالبان فقط مجرب
- رجيم اللبن فقط مجرب
