هرمون البروجسترون هو احد الهرمونات الانثوية الضرورية لصحة الرحم وصحة المراة الانجابية واى خلل فى
هرمون البروجسترون فى الجسم يؤثر بشكل سلبى على صحة المراة الانجابية وجهازها التناسلى سواء
مرتفع او منخفض ومن اعراض ارتفاع هرمون البروجسترون تعب مفرط واكياس على المبايض ويؤثر تاثير
سلبى على التبويض وجفاف المهبل واعاقة الانجاب وعدم انتظام الدولرة الشهرية واعراض زيادة هرمون
البروجسترون المزعجة على المراة الحامل صداع فى الراس والم واكتئاب وقلق مستمر وتغيير فى المزاج
ولهرمون البروجسترون العديد من الوظائف الهامة فى الجسم مثل تحفيز زيادة سمك بطانة الرحم تحضيرا
للحمل ومنع عضلات معينة فى الرحم من الانقباض ومنع حصول تخصيب بويضة اخرى وممكن الحصول
على
هرمون البروجسترون بطريقة طبيعية عن طريقة بعض الاطعمة واهمها البروكلى والكالى والقرنبيط ومصادر
فيتامين ب6 الموز والبطاطا والسبانح والتونا ومصادر الزنك مثل الكاجو واللوز والحمص والفاصوليا
زيادة هرمون البروجسترون
تاثير هرمون البروجسترون على النساء