يوم السبت 8:47 صباحًا 5 ديسمبر، 2020

طريقة تخسيس سريعة جدا , للحصول علي جسم رشيق بسرعة

آخر تحديث ف13 سبتمبر 2021 الجمعة 10:56 صباحا بواسطه رسمي قابس

الوزن الزايد هي مشكلة بتقابل كتير جدا جدا ثن ازنتس و بيصبحوا عاوزين حل سريع و مش متعب و من الطرق

 

السريعة دى هي الوصفات الطبيعية الي بتتعمل فالبيت بكل سهوله و من غير ما نتعرض للانظمة

 

الغذائية القاسيه و من الوصفات دى هي و صفه المايه مع الليمون بحيث نجيب كبايتين ما يه مع كبايه لمون

 

نخلطهم مع بعض و ناخد منهم كبايه نشربها اول ما نصى من النوم دا هيدينا احساس بالشبع و يزود عملية

 

الحرق  كمان به و صفه الزنجبيل مع النعناع بحيث نجيب قطعة زنجبيل نقطعها قطع صغار جدا جدا و نخطها في

 

مايه دافيه و نضيف عليها اوراق النعناع و ثم نحطهم على النار و نسيبهم يغلوا نصف ساعة و ثم نطفى النار

 

ونسيبهم يبردوا و ثم نصفيهم و نشرب منهم كبايه قبل الطعام و مع المداومه عليهم هنفقد الوزن بسرعه جدا

 

ووصفة كمان الخل و العسل نجيب ملعقه كبار من خل التفاح و ملعقه زيها من العسل و ندوبهم فما يه دافية

 

ونشرب كبايه قبل جميع و جبه و هنلاحظ الفرق فمدة قصيرة

 

كيفية تخسيس سريعة جدا جدا , للحصول على جسم رشيق بسرعة

طرق تخسيس سريعة جدا




300 مشاهدة