ضغط الدم هو عبارة عن القوة اللي بيضغط بيها الدم علي الشرايين لان القلب لما
ينبض بيضخ الدم في الشرايين
وزي ما احنا عارفين انه بينقبض وينبسط فبالتالي عندنا نوعين لضغط الدم إما انقباضي ودا
الاعلي أو انبساطي ودا
بيكون اقل ففي الطبيعي بيكون ضغط الدم الانقباضي 140 والانبساطي 90 اذا زادت النسب دي
يبقي كدا فيه ارتفاع
في ضغط الدم وممكن نعالج دا بالاعشاب بأكتر من حاجة زي مثلا الريحان ممكن نضيفه
للسلطات والشوربة وكمان
حاجة اسمها الزعرور البري اللي اثبتت الدراسات العلمية دوره الكبير في خفض ضغط الدم والتقليل
من تصلب
الشرايين والعشبة دي ممكن ناخدها علي هيئة أقراص أو شاي وكمان بذور الكرفس اللي اتعرفت
من زمان خصوصا
في الصين في علاج ارتفاع ضغط الدم فممكن نستخدم البذور أو حتي عصير النبات دا
بالكامل