الكولسترول هو مادة طبيعية مصنوعة من الكبد وبيفرزها الجسم بشكل طبيعي وبتكون موجودة
في مجري الدم لذلك ارتفاعها ممكن يتسبب في انسداد مجري الدم لان وفتها هتكون بتتراكم
في جدران الشرايين ولو استمر في الارتفاع وقت طويل ممكن يتسبب في حدوث نوبة قلبية
لذلك معانا النهاردة طرق طبيعي لعلاج الكولوسترول في البيت فمثلا تناول الطماطم بيساعد في
خفض الكولوسترول وبيحمي من حدوث جلطة ومن أمراض القلب عشان كدا مهم ناكل علي الاقل
سبع حبايات طماطم في الاسبوع كمان تناول الشوفان مفيد جدا في ربط الكولوسترول في الدم
بسبب اللي بيحتويه من الياف طبيعية كمان المكسرات بتحتوي علي دهون صحية بتساعد في
التخلص من الدهون في الجسم وبتحسن مستوي الكولوسترول في الدم وكامثلة من المكسرات
المفيدة جوز الهند واللوز والشاي كمان معروف عنه انه من مضادات الاكسدة عشان كدا بيحارب
ضد مستويات الكولوسترول الضارة وبالتالي بيحسنها في الجسم وكلها حاجات سهلة من البيت
علاج طبيعي للكولسترول , بطرق طبيعية تخلص من ارتفاع الكولسترول
علاجات طبيعية للكولسترول