يوم السبت 2:36 صباحًا 7 ديسمبر 2019

فوائد عصير التمر , اهمية عصير التمر للجسم


اننا كلا نعلم ان التمر له فوائد لا تعد و لا تحصي للجسم

 

 

فا التمر يمد الجسم بالمعادن و الفيتامينات التي تنقصة و يزيد من قوته

 

 

عند اضافة مكونات اخرى الى التمر فيزيد من فوائدة كمشروب صحي و لذيذ

 

 

حيث يمكن اضافه العسل و الزبادي الى العسل و ذلك ليمنح الجسم الكالسيوم الذى ينقصه

 

 

ويمكن ايضا اضافة الافوكادو الى التمر مع اللبن فيكمل الجسم بالفيتامينات و يمنح الصحة للشعر و البشرة

 

 

واما اذا ضيفنا الموز و اللبن الى التمر فيكمل الجسم بالماغنسيوم و الكالسيوم مع المعادن المكملة له

 

 

ان التمر غذاء اساسى للكبار و الاطفال حيث يمد الجسم بالطاقة اللازمة له طول اليوم

 

 

ان عصير التمر بالحليب يحتوى على نسبة كبيرة من البروتينات و الكربوهيدرات و الاحماض الدهنية و الاحماض الامينيه

 

 

ان عصير التمر هام جدا للمرأة الحامل حيث يقوى من صحتها و صحة الجنين

 

 

اهتمى ان تقدمي عصير التمر لاطفالك دائما ليقوى اجسامهم

 

 

فوائد عصير التمر

أهميه عصير التمر للجسم

فائده عصائر التمر

 

صورة فوائد عصير التمر , اهمية عصير التمر للجسم

صور

 

صورة فوائد عصير التمر , اهمية عصير التمر للجسم

 


89 مشاهدة