فوائد فيتامين ج , ضرورة تواجد فيتامين ج في المنزل

آخر تحديث ف7 اكتوبر 2021 الإثنين 12:45 مساء بواسطه مرعيه بيان

فيتامين دى من اهم الفيتامينات الضرورية للجسم و لا كل و ظائف الجسم و لا غني للجسم عنها ولا
هملايا كثير و عددة لابد للانسان يحافظ عليه فجميع اكلاتة لانة يحافظ على القيام بوظائف الجسم الحيويه

 

المختلفه وهو يدخل فترميم خلايا الجسم و انسجة الجسم المختلفه مشاكل البروتينيات الضرورية للجسم

 

ولا تساعد على تكوين الجلد و الاوتار و الاربطة و قرنية العين والاوعية الدموية و القلب الهضمى و يساعد ايضا

 

علي التئام الجروح بشكل سريع لانة يساعد فانتاج الكولاجين الذي يقوم بتشكيل الانسجة النسبيه يقي


من الامراض الغضاريف و هي و يصلحها كذلك و العظام الاسنان عامه وهو مفيد جدا جدا لمرضي الانيميا لانة يساعد

 

علي امتصاص الحديد بشكل اسرع وهو يعتبر اهم اهم الحاجات التي تحتوى على مضادات الاكسدة التي

 

تقي من السرطان و التهابات المفاصل و امراض القلب يقوى الجهاز المناعى فيساعد على مكافحة العدوي

 

بشكل عام يساعد على تنظيم ضغط الدم و الوقاية من امراض القلب جميعها و يحافظ على النظر كذلك و يمكن

 

 

ان يقلل من خطورة الاصابة باعت ما ء باعتهم العدسه وكذلك يقى من الالتهابات الرئويه

فائدة فيتامين ج,

ضروره تواجد فيتامين ج فالمنزل

فوائد فيتامين ج

449 مشاهدة

فوائد فيتامين ج , ضرورة تواجد فيتامين ج في المنزل