يوم الخميس 7:52 مساءً 13 أغسطس، 2020

كيف اقطع الدورة الشهرية , نصائح لانهاء الدورة

الدورة الشهرية هي عادة عند كل فتاة من فتيات العالم و هي الي بتوضح ان الجهاز التناسلي عند

 

المرأة بيعمل بشكل صحيح و لكن احيانا وجود الدورة الشهرية بشكل مبالغ فيف بيسبب ضيق عند

 

بعض البنات فنقدم ليكو النهاردة بعض النصائح الي يمكن من خلالها تساعد بانهاء الدورة بشكل

 

أسرع فممكن مثلا تستعملي الماية السخنة بانك تعملي بيها كمادات على منطقة الحوض او تاخدي

 

حمام ساخن لان دا بيساعد بارتخاء العضلات بشكل كبار و سيولة بالاوعية الدموية و دا هيحفز

 

نزول الدم بشكل اسرع و مريح و بالتالي تنتهي الدورة بسرعة كمان به كيفية اسمها الوخز بالابر و دي

 

بتساعد بتنظيم الدورة و مكن يصبح ليها نتيجة انها توقف الدورة بشكل كامل فعلي حسب رغبتك

 

بتستخدي بس بالتاكيد بعد استشارة الدكتور و كمان ممارسة الرياضة بشكل منتظم يعمل على تنظيم الدورة

 

والاكثار منها بشكل فوق اللزوم يمكن يسبب تغيرات بمواعيدها بشكل كامل و يمكن انقطاعها

 

كيف اقطع الدورة الشهرية , نصائح لانهاء الدورة

كيف اقطع الدورت الشهرية




173 مشاهدة