هنالك خطوات معينه و حدده لنجاح رجيم السوائل و الوصول الى
المطلوب و هو انقاص الوزن بشكل سريع،في البدايه عليك تناول
كميه كبيره من الماء و نوعيات الشوربه المختلفه فهي تساعد على
تسريع عمليه الهضم،وعليك قبل البدء فهذا الرجيم استشاره الطبيب
لتقديم النصائح اللازمه لهذا النوع من الرجيم،وعليك اتباع ذلك الرجيم لفترة
زمنيه قصيره لمساعده علي الهضم و التخلص من الدهون لكن عدم الاستمرار
علية فهو ليس كالغذاء الذي يحتاجة الجسم،ومن المأكولات المسموح فيها اثناء
اعتماد ذلك الرجيم فالبدايه بالتأكيد الماء فهو عنصر مهم فهذا الرجيم،وايضا
كثره تناول المشروبات خاصه الطبيعيه كالتفاح و العنب و غيرهم،ولا ننسي الليمون
والمشروبات التي فيها مواد جلاتينه و الشاي و القهوه بدون لبن او كريمة،عصائر الخضار
كذلك الطماطم،ومشروبات الرياضيين،كل هذة المشروبات مسموح فيها خلال ذلك الرجيم،
فالعصائر الطبيعيه و الفاكهة مفيده جدا جدا للجسم و تزيد من عمليه الهضم للطعام فالمعدة.
اروع نوع رجيم فالعالم لذوبان الدهون نهائيا
رجيم السوائل مجرب
اروع نوعيات الرجيم فالعالم لذوبان الدهون نهائيا
