كيفية التخلص من زيادة فيتامين د , نصائح لمحاربة زيادة فيتامين د

بعض الناس بتعانى من مشكله زياده ففيتامين د و اللى بيتسبب فية تناول كمات كبيره من مكملات

 

فيتامين د و دا بيسبب ضرر كبير فالجسم زى زياده امتصاص الكالسيوم فالجسم و كمان يمكن يسبب

 

فشل كلوى او ارتفاع مستويات الدم و يمكن نعالج الزياده دى من اثناء شويه طرق و منها التقليل من تناول

 

المكملات الغذائيه اللى بها فيتامين د و عدم التعرض للاشعه فوق البنفسجيه على ربما ما نقدر و كمان نقلل

 

من طعام الاطعمة =اللى بها كالسيوم كتير زى منتجات الالبان و بعض نوعيات الاسماك تناول الادويه اللى بيوصفها

 

الدكتور اللى بتقلل امتصاص الكالسيوم فالامعاء و التقلقل من طعام الاطعمة =االى بها فيتامين د كتير زي

 

مثلا صفار البيض و الحليب المدعم و الاسماك و بالتاكيد مننساش انه لازم نسال الدكتور اول باول قبل ما ناخد

 

حاجه عشان ميحصلش اعراض جانبيه او اضرار احنا فغنى عنها

 

طريقة التخلص من زياده فيتامين د , نصائح لمحاربه زياده فيتامين د

طريقة التخلص من زياده فيتامينات د







  • كيفية التخلص من زيادة فيتامين د


كيفية التخلص من زيادة فيتامين د , نصائح لمحاربة زيادة فيتامين د