ان فيتامين ب من اهم فيتامينات الجسم التي يحتاجها
ان نقص فيتامين ب يؤدى الى حدوث فقر دم وهو مؤشر خطير
ان عند نقص فيتامين ب في البدايه تكون اعراضه غير واضحه
ولكن عند زيادة نسبة النقص فتظهر الاعراض بوضوح جدا
ومن اهم اعراضه اضطرابات عصبيه ووهن وضعف وشحوب الوجه
وغيرها من اعراض فقر الدم والتي من اخطرها انها تؤثر على القلب
واخطر ما يسببه نقص فيتامين ب هو فقر الدم الخبيث
ما هو المعدل الطبيعي لفيتامين ب في الجسم
فان اكثر الاجهزة التي يؤثر عليها الدماغ والجهاز المناعي والعصبي
ان فيتامين ب نقصانه من مؤشرات الموت
ماذا يسبب نقص فيتامين ب
عوامل نقص فيتامين ب
ماذا يسببوا نقص فيتامينات ب
