العديد من الرجال و السيدات يعانون من مشاكل تساقط الشعر او تقصف
الشعر او و جود قشره بفروه الشعر و ذلك يبطئ من نمو الشعر و يمنع كثافة
الشعر و جودته،ان كنتي تريدين نمو الشعر جيدا و بشكل سريع عليك بشرب
كوب من الشاي الاخضر يوميا و هذا لتقويه فروه و خصله الشعر،كما عليك تحضير
مياة سلق البطاطا حيث نقوم بسلق البطاطا مع كميه مناسبه من الماء و نحتفظ بهذه
المياة و نضعة علي الشعر مدة 5 داقائق و هذا قبل الاستحمام،هنالك بعض الوجبات عند تناولها
تزيد من نسبه الفيتامينات فجسمك،وعليك تناول فيتامينات مكمله غذاء لتعويض ما يفقدة الجسم
من عناصر غذائيه مهمة،لابد من تدليك فروه الرأس باستمرار لكي تحفز الدوره الدمويه ففروه الرأس،
عليك اتباع قص اطراف الشعر بعد جميع نهايه 3 شهور من الشهور القمريه و عدم كثره استعمال المكواه لانها
تؤثر بالسلب علي الشعر.
تعرف علي طرق طبيعيه لنمو الشعر
نمو الشعر بسرعة
تعرف علي كيفية طبيعيه لنمو الشعر
