ناس كتير بتشتكي منها , سبب الغصه فالحلق
ناس كتير بتعاني من مقال الغصه فالحلق و
عشان اللي مش عارف اكن بيبقي فحاجه و اقفه فى
ذورك و لا عارف تتطلعها و لا عارف تنزلها و لا حتي عارف
تاخد نفسك و بتحس بضيق فالحلق و تشنج فى
العضلات طيب و اية سبب الغصه دي الحزن الاحباط
حبس الدموع و بالتاكيد الحل السريع عشان تتخلص من
الغصه دي هي شرب كاس من الماء طيب لو المشكلة
متحلتش و فضلت مطوله هنعمل اية الحل الذهاب الى
الطبيب و محاوله الحصول لاي علاج لحل هذة المشكلة
و حاول انك تهدي نفسك من ناحيه الحاله النفسيه لانها
مشكله نفسيه اكتر ما هي حاله مرضيه فلو جربت العلاج
مع الطبيب و المشكله مهلصتش لازم تروح لدمتور نفسى
هيعلمك بعض التمارين باستعمال النفس هتساعدك فى
حل المشكله بكيفية تدريجيه و احده و احده و هتتحل
المشكله لحد ما تنتهي خالص
