ان الام الظهر من اشد الالام التي يشعر فيها الانسان
ان سبب الام الظهر كثيرة جدا جدا و له مشاكله
فيمكن ان تكون مشكلة فالفقرات او الحبل الشوكي
او يصبح ضعف فالعظام او ما يسمي بهشاشه العظام
ويمكن ان يصبح نقص كالسيوم او زياده فالوزن و غيرها
الكثير من المشاكل الصحية التي تسبب الام الظهر لانة اساس الجسم
الم الضهر بسبب المجهود حلة هو الراحة لفترة طويلة و ستشعر بتحسن
يمكن ان نقوم بتدفئة القليل مع الزيت مع التدليك سوف تشعر براحة تامه
ويجب عمل مساج اسبوعى بكريم المساج لراحه الفقرات و الضهر جيدا
ويوجد مشاكل للضهر تحتاج الي جراحة و لكن ذلك احدث حل يفضل
الم فالظهر
كيفية علاج الام الظهر
الام فالظهر