سوف نتحدث اليوم فهذة المقالة عن تجربتى مع شرب الشاى الاخضر علي الريق للتنحيف.
لقد تكررت جمله تجربتى فشرب الشاى الأخضر علي الريق فالكثير من مواقع التواصل الاجتماعى و مواقع الإنترنت المختلفة.
فهذة المواقع تهتم بكل ما يتعلق بفقدان الوزن و التخسيس بالطرق الطبيعيه و أنظمه الرجيم المختلفه ،
لذا و جدنا ان شرب الشاى الاخضر علي الريق للتنحيف من اروع الأعشاب فالأنظمه الغذائيه المختلفه .
هذا بسبب القيمه الغذائيه لهذا الشاى الأخضر. حيث يعد الشاى الأخضر هو من اشهر نوعيات ازاله السموم المعروفة
التى تعمل علي فقدان العديد من دهون الجسم و منع تراكمها.
فائدة الشاى الأخضر للرجيم علي الريق
هذا بسبب القيمه الغذائيه لهذا الشاى الأخضر ، حيث يعد الشاى الأخضر من اشهر نوعيات ازاله السموم المعروفه التي
تعمل علي فقدان العديد من دهون الجسم و منع تراكمها.
استخدم الشاى الأخضر منذ القدم حيث كان يستعمل
طبيا فدول اليابان و الصين ، و يوجد منة نوعيات عديده ، و يتم استخراجة و انتاجة بتعريض اوراق نباتة الطازجة
للبخار ، بعدها تحضيرة بنقع اوراقة فيه. ماء ساخن و يجب ان يصبح الماء ساخنا و ليس مغليا ، و هذا للحفاظ على
المواد الكيميائيه الموجوده فاوراق الشاى الأخضر و من بعدها استخدامها ، فهو متوفر كذلك فشكل كبسولات بتركيزات مختلفة.
شرب الشاى الاخضر علي الريق للتنحيف جميع يوم ، لكننى لم افقد اكثر مما افقدة جميع شهر منذ ان بدأت فتناول
الاكل الصحى و ممارسه الرياضه بانتظام. لسوء الحظ ، اقول اننى لن اعتمد علي الشاى الأخضر كمعزز لحرق الدهون.
تجربتى مع شرب الشاى الاخضر علي الريق,فؤائد الشاي الاخضر.
