ما فوائد الجرجير , الخطه السحريه لصحة افضل

الجرجير هو نبات لونة اخضر له اوراق صغيه و عريضه و بيتقطف و يتاكل اوراقة قبل ما ينبت فية الزهر

 

ولة فوايد كتير جدا جدا جدا فهو فية كميه كبيره اوى من الغذاء بالرغم من السعرات الحراريه القليله اللي

 

بينتجها عشان كدا هو اكتر حاجه بيوصى بيها دكاتره التخسيس للناس اللى محتاجه تعمل ريجيم

 

وكمان فية فيتامينات كتير زى فيتامين A و فيتامين C و معادن زى البوتاسيوم و الكالسيوم المفيد جدا

 

للناس اللى عندها هشاشه عظام و طعام الجرير بيعالج و بينقى الدم و بيساعد فسهوله دوران الدورة

 

الدمويه كمان بيحمى من امراض السرطان و له كمان دور فتحسين صحه الجلد و صحه البصر و هو ملين

 

للبطن و بيسعد على الهضم و كمان يعتبر مقوى جنسيا و بيعالج نزلات البرد و الامراض الصدريه لانة بيعتبر

 

طارد للبلغم و مسكن كمان لالام المفاصل و الروماتيزم دا غير ان ماء الجرجير بيعالج امراض جلديه زي

 

البهاق و النمش كمان زيت الجرجير مفيد جدا جدا للشعر و بيمنع تساقطة و شربة بيخلص الجسم من السموم

 

لذا الجرجير فوايدة كتيره جدا جدا قلنا منها بعضها بس و لازم جميع ست بيت =تخلية على قائمه الاكل بتاعها دايما

 

ما فائدة الجرجير , الخطة السحرية لصحه افضل

ما فوائد الجرجير

 

 



 






ما فوائد الجرجير , الخطه السحريه لصحة افضل