الامساك من الاشياء اللى بتسبب ضيق كبير لصاحبها خصوصا لو مش عندة و قت يروح لدكتور او صيدلية
وعشان كدا معانا هنا و صفات طبيعيه ملينه للامساك يمكن تتعمل فالبيت بكل سهوله و منها زيت الزتون
اللى بيخلصك من الامساك بسرعه فانك تاخد منة كبايه على الريق و بعدين تشرب كبايتين ما يه و كمان فيه
التمر عن طريق اننا ننقع 3 تمرات فكبايه ما يه و نسيبها ليله كامله و فالصباح نشرب المايه بتاعتة و كمان
عصير الخوخ اللى نتناول منة كبايه الصبح و كبايه بالليل و فية كمان و صفه الاعشاب المفيده جدا جدا جدا و هى شوية
من بذور عباد الشمس و شويه من بذور الكتان و بذور السمسم و نطحن جميع دا مع بعضة لحد ا يصبح ناعم جدا
وناخد منة ملعقه على كبايه ما يه جميع يوم و فية و صفه التين المجفف باننا نغلى 3 حبايات تين مجفف مع لتريم
ماء و نسيبها تغلى لحد ما نصف الكميه تتبخر و ثم نصفيها و نشرب المايه على مدار اليوم
ملين طبيعى للامساك , حل سحرى للإمساك
ملينات طبيعيه للامساك
- ملينات طبيعية
