سوف نتحدث اليوم في هذة المقالة عن و صفات طبيعيه لتبييض الوجة بسرعة.
خلطه الزيوت الطبيعية خلطه اللوز المطحون و لبن الزبادي خلطه عصير الليمون و ماء الورد الألوفيرا
خلطه الكركم و لبن الزبادى ٥ المراجع تبييض البشره تسعي العديد من النساء للحصول علي بشرة نضرة
وصافية و خالية من الشوائب و المشاكل، لكن تبييض البشره و تفتيحها هى القضيه الأبرز فعالم النساء، فتتبع
المرأه العديد من الطرق للتمتع ببشرة فاتحه و بيضاء، و تتعدد تلك الطرق فمنها تتم باستعمال مواد طبيعية
استعمال و اقى الشمس بشكل يومي علي البشرة، فعند التعرض لأشعه الشمس ينتج الجسم ما ده الميلانين
المسؤوله عن جعل الجلد اكثر اسمرارا، بالإضافه الي التسبب ببعض مشاكل البشره كظهور النمش، او البقع
الداكنة، او الحروق الخطيرة، و أحيانا سرطان الجلد، و ينصح بأن يصبح و اقى الشمس المستخدم مرتفعا بدرجة
عامل حمايه الشمس المعروف بـ SPF، و ممكن حمايه البشره بارتداء القبعه و النظارات الشمسية. تنظيف البشرة
وتقشيرها باستمرار، اذ يجب تنظيف البشره مرتين باليوم؛ مره و احده فالصباح و الأخري فالليل فذلك سيزيل
الأوساخ و الزيوت من البشرة، و لا غني عن الترطيب المستمر للبشرة، اما التقشير فينصح بالقيام بة اكثر من
مره فالأسبوع فهو يقضى علي الخلايا الميتة، و يزيلها و يعمل علي تفتيح البشره و تبييضها.
الحرص علي شرب العديد من الماء، الذي يساعد علي تجديد البشرة، و بالتالي تلاشى الخلايا المتصبغة، و ظهور
خلايا جديدة، و يجب شرب ما لا يقل عن سته او ثمانيه كاسات من الماء يوميا. اتباع نظام غذائي غنى بالعناصر الغذائيه التي تحتاج اليها البشره كالفيتامينات
وغيرها، و ممكن الحصول عليها من اثناء تناول العديد من الفواكه، و الخضروات الطازجة
تبيض الوجه, طرق طبيعية للتبيض البشرة.
