الضغط العصبى او الضغط النفسى له العديد من الاعراض
و الاسباب و ممكن علاجة بطرق طبيعية و كذلك طرق طبيه
فالضغط النفسى او العصبى يصبح من اهم اعراضة اصابتك
بالتوتر و القلق و عندما يزداد هذا فيوصل الشخص المصاب
بالضغط العصبى الى التشاؤم و عدم الامل و التفاؤل فاى شئ
فى الحياة و من اعراضة كذلك ان تشعر بالرعب و القلق الشديد و
كذلك عدم قدرتك على التفكير او التركيز فاى شئ و يجعلك
كذلك تنسى البعض من الامور و اما علاج هذا ان تثق بنفسك جيدا
و لا تترك نفسك للقلق و التوتر و الضغط العصبى او الرعب الشديد
علاج الضغط العصبي
اسباب اصابتك بالضغط العصبي
علاجات الضغوط العصبيه
